32 questions 8 min MTC

QBYY-Q

Qi, Sang, Yin, Yang — évaluez vos déséquilibres énergétiques en 4 dimensions

Sans inscription. Résultats immédiats. PDF téléchargeable.

D'où vient ce test ?

Le QBYY-Q (Qi Blood Yin Yang Questionnaire) est un outil original Yin Shi inspiré des Questionnaires de Diagnostic MTC développés par la China Association of Chinese Medicine et des travaux de recherche sur la standardisation des diagnostics en MTC. Il évalue les 4 déséquilibres fondamentaux de la médecine chinoise : les vides de Qi, de Sang, de Yin et de Yang.

Ces 4 dimensions sont les déséquilibres de base les plus fréquents en MTC. Le Qi est l'énergie vitale, le Sang nourrit les organes, le Yin représente le froid/ humidité/ structure, et le Yang représente le chaud/ sec/ fonction. Chaque dimension est évaluée par 8 questions (score 0-24).

气

Vide de Qi

8 items

血

Vide de Sang

8 items

阴

Vide de Yin

8 items

阳

Vide de Yang

8 items

Comment fonctionne le test ?

Répondez

32 questions sur vos symptômes. Échelle de 0 (jamais) à 3 (très souvent).

Découvrez

Vos 4 scores par dimension (0-24) et votre déséquilibre dominant.

Agissez

Si un déséquilibre est marqué, une consultation en MTC peut vous aider à rééquilibrer votre énergie.

Interprétation des scores

0-24 : Équilibre énergétique global
25-48 : Déséquilibre modéré — ajustements conseillés
49-96 : Déséquilibre marqué — consultation MTC recommandée

Les 4 dimensions en MTC

Comprendre Qi, Sang, Yin, Yang

气

Vide de Qi

Fatigue, souffle court, voix faible, transpiration spontanée, faible appétit. Le Qi est l'énergie vitale qui anime toutes les fonctions du corps.

血

Vide de Sang

Pâleur, vertiges, lèvres et ongles pâles, palpitations, insomnie. Le Sang nourrit les organes et humidifie les tissus.

阴

Vide de Yin

Chaleur interne, bouffées de chaleur, transpiration nocturne, bouche sèche, agitation. Le Yin représente le côté froid, humide, structurel.

阳

Vide de Yang

Froid aux extrémités, crainte du froid, urines pâles, selles liquides, faiblesse. Le Yang représente le côté chaud, sec, fonctionnel.

Pour aller plus loin : passez le CCMQ pour identifier votre constitution complète, et le YS-Ba Gang pour les Huit Principes.

Questions fréquentes

Quelle est la différence avec le CCMQ ?▼

Le CCMQ évalue 9 constitutions complètes (26 items). Le QBYY-Q se concentre sur les 4 déséquilibres fondamentaux (Qi, Sang, Yin, Yang) avec 32 items. Le QBYY-Q est plus spécifique aux vides, tandis que le CCMQ inclut aussi les excès (Humidité, Stagnation Qi, Sang).

Puis-je avoir plusieurs déséquilibres ?▼

Oui, il est fréquent d'avoir plusieurs déséquilibres simultanément. Par exemple, un vide de Qi peut entraîner un vide de Sang (le Qi produit le Sang). Un vide de Yin peut évoluer vers un vide de Yang si non traité. Le test identifie votre déséquilibre dominant, mais tous les scores élevés méritent attention.